Χουρμάδες βασιλικοί (medjoul) με καρύδι και φυστικοβούτηρο χωρίς ζάχαρη

Οι χουρμάδες είναι πλούσιοι σε:

• Πρωτεΐνες
• Φυτικές ίνες
• Πολυφαινόλες
• Σελήνιο
• Κάλιο
• Φθόριο
• Κάλιο

Ευεργετικές ιδιότητες – θρεπτική αξία…

• Οι πολυφαινόλες και οι ποσότητες σεληνίου που υπάρχουν στους χουρμάδες παίζουν ρόλο ασπίδας του οργανισμού μας έναντι του καρκίνου.
• Το κάλιο που περιέχεται στους χουρμάδες βοηθάει στην πρόληψη της αρτηριακής πίεσης.
• Έρευνες έχουν δείξει ότι οι χουρμάδες βοηθούν στη γονιμότητα καθώς ενισχύουν την παραγωγή σπερματοζωαρίων.
• Επίσης αποτελούν πολύ καλή επιλογή γεύματος μετά την προπόνηση.

…δοκιμάστε αποξηραμένους χουρμάδες φυσικούς και την βασιλική ποικιλία χουρμάδων medjoul…