Η αποξηραμένη φράουλα είναι πλούσια σε:
- Βιταμίνες A,C, Κ
- Φαινόλες
- Πολυφαινόλες
- Φυτικές ίνες
- Πηκτίνη
Ευεργετικές ιδιότητες – θρεπτική αξία…
- Η φράουλα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας της σε βιταμίνες A,C και Κ έχει αντικαρκινικές και ισχυρά αντιοξειδωτικές δράσεις.
- Επίσης οι φαινόλες εφοδιάζουν την φράουλα με αντιφλεγμονώδη δράση.
- Η φράουλα περιέχει πηκτίνη η οποία βοηθάει αποτελεσματικά στην ρύθμιση της χοληστερίνης.
- Οι πολυφαινόλες ενισχύουν την εγκεφαλική λειτουργία και κυρίως την μνήμη.
…δοκιμάστε αποξηραμένη φράουλα με ζάχαρη ή φυσική χωρίς ζάχαρη…
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.