Μπάρα καρύδα

Μπάρα ξηρών καρπών χωρίς ζάχαρη, με βάση το φιστικοβούτυρο, την βρώμη και το μέλι.

Με καρύδα, blueberries, αμύγδαλο και νιφάδες κριθαριού.