Λιναρόσπορος σε σπόρο

Ο Λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε:

• Ω3-λιπαρά οξέα
• Φυτικές ίνες
• Ασβέστιο
• Μαγνήσιο
• Πρωτεΐνες
• Λιγνάνη

Ευεργετικές ιδιότητες – θρεπτική αξία…

• Στον λιναρόσπορος βρίσκονται μεγάλες ποσότητες λιγνάνων τα οποία είναι φυσικά αντιοξειδωτικά με ισχυρή αντικαρκινική δράση
• Το λάδι του λιναρόσπορου μειώνει την αυξημένη πίεση του αίματος χάρη στην ουσία Ε1που διαθέτει
• Ο Λιναρόσπορος περιέχει φυτικές ίνες και Ω3 λιπαρά που βοηθούν στην σωστή καρδιακή λειτουργία
• Ο λιναρόσπορος έχει ευεργετικές ουσίες για το πεπτικό σύστημα και για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας