Το κουκουνάρι είναι πλούσιο σε:
- Πινολενικό οξύ
- Βιταμίνες Β, Ε
- Μαγγάνιο
- Κάλιο
- Ασβέστιο
- Σίδηρο
Ευεργετικές ιδιότητες – θρεπτική αξία…
- Το κουκουνάρι βοηθά στη μείωση της κακής χοληστερόλης και αυξάνει την καλή χοληστερόλη στο αίμα
- Βοηθά το σώμα να αναπτύξει αντίσταση κατά των μολυσματικών παραγόντων & να αντιμετωπίσει τις βλαπτικές ελεύθερες ρίζες
- Μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους μέσω καταστολής της όρεξης
- Το κουκουνάρι συντελεί αποτελεσματικά στην υγεία του μαστού
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.