Στις Φιλιππίνες, όπου είναι η δεύτερη μεγαλύτερη παραγωγός χώρα ανανά μετά την Βραζιλία, τα φύλλα του ανανά χρησιμοποιούνται όχι μόνο ως τροφή αλλά και για την ύφανση ενός ανδρικού επίσημου πουκάμισου.
Ο αποξηραμένος ανανάς είναι πλούσιος σε:
- Βιταμίνη Α και C
- Ασβέστιο
- Φώσφορο
- Κάλιο
- Φυτικές ίνες
- Βρομελίνη
Ευεργετικές ιδιότητες – θρεπτική αξία…
- Το ένζυμο βρομελίνη που περιέχεται στον ανανά βελτιστοποιεί την διαδικασία της πέψης και μπλοκάρει την δημιουργία φλεγμονών.
- Η βρομελίνη είναι επίσης ιδανική σε περιπτώσεις αρθρίτιδας.
- Ο ανανάς είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C η οποία ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
- Τα ιχνοστοιχεία του ανανά ενισχύουν την καρδιακή λειτουργία και το κυκλοφορικό.
…δοκιμάστε αποξηραμένο ανανά με ζάχαρη ή φυσικό χωρίς ζάχαρη…
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.