Αποξηραμενα φρουτα

Νεκταρίνια

Λίγες πληροφορίες…

Το νεκταρίνι προέρχεται από φυσική μετάλλαξη αφού αποτελεί διασταύρωση μεταξύ ροδάκινου και μήλου. Στην Ελλάδα εμφανίστηκε τον τρίτο π.Χ αιώνα όταν το έφερε ο Μέγας Αλέξανδρος από την μακρινή Περσία. Στις μέρες μας καλλιεργείται έντονα στην δυτική Μακεδονία. Η χώρα μας είναι Τρίτη παραγωγός δύναμη στην Ευρώπη πίσω από την Ιταλία και την Ισπανία.

Τα αποξηραμένα νεκταρίνια είναι πλούσια σε:

  • B - καροτένιο
  • Βιταμίνη Ε και C
  • Κάλιο
  • Λουτεΐνη
  • Φυτικές ίνες
  • Πρωτεΐνες
Ευεργετικές ιδιότητες – θρεπτική αξία…
  • Τα νεκταρίνια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε B - καροτένιο το οποίο ενισχύει την όραση, ενώ παράλληλα μετατρέπεται σε βιταμίνη Α στον οργανισμό μας.
  • Η λουτεΐνη που βρίσκεται στα νεκταρίνια είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό.
  • Επίσης η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτελεί παράλληλα ουσία με αντιοξειδωτικές ιδιότητες όπως η βιταμίνη Ε.
  • Τα νεκταρίνια παρουσιάζουν σημαντικά ποσοστά σε κάλιο το οποίο ισορροπεί την αρτηριακή πίεση και ενισχύει το νευρικό σύστημα.

Θρεπτική αξία, μελέτες, συμβουλές διατροφής

Χονδρική πώληση - συνεργασίες