Ξηροι Καρποι και σποροι

Μακαντάμια

Λίγες πληροφορίες…

Τα μακαντάμια αναπτύσσονται κυρίως στην Αυστραλία, την Νότιο Αφρική και την Χαβάη. Τα μακαντάμια έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα συγκριτικά όχι μόνο με τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς αλλά και από οποιοδήποτε φυσική πηγή τροφής που είναι διαθέσιμη στους καταναλωτές.

Τα μακαντάμια είναι πλούσια σε:

  • Βιταμίνη Β1, Β3
  • Σίδηρο
  • Μαγνήσιο
  • Φώσφορο
  • Πρωτεΐνες
  • Βιταμίνη Ε
  • Σελήνιο
  • Ω-7
Ευεργετικές ιδιότητες – θρεπτική αξία…
  • Η εκπληκτικά υψηλή περιεκτικότητά τους σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα ενισχύει την καλή χοληστερόλη (HDL)
  • Περιέχουν σελήνιο που είναι βασικότατο αντιοξειδωτικό και αντικαρκινικό συστατικό του οργανισμού
  • Τα μακαντάμια προσφέρουν σωστή μεταβολική λειτουργία λόγω των βιταμινών Β όπως νιασίνη και θειαμίνη
  • Τα μακαντάμια έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε Ω-7 πράγμα που τα αναδεικνύουν ως το ιδανικό λάδι για την περιποίηση του προσώπου
  • Προλαμβάνουν την αναιμία και ενισχύουν την ,άμυνα του οργανισμού λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε σίδηρο

…δοκιμάστε τα ωμά, ψημένα με αλάτι ή χωρίς…

Θρεπτική αξία, μελέτες, συμβουλές διατροφής

Χονδρική πώληση - συνεργασίες